Одним из главных факторов, угрожающих безопасности на дороге, является снижение концентрации водителя, вызванное длительным нахождением в однообразной позе и монотонным пейзажем за окном, и именно в этот момент особенно опасна усталость за рулём, которая заметно замедляет реакцию, притупляет внимание и может привести к фатальной ошибке в считанные секунды. Чтобы избежать этого риска, важно заранее планировать маршрут и делать обязательные остановки каждые два-три часа хотя бы на пятнадцать минут, чтобы выйти из машины, размяться, выпить прохладной воды или умыться, а при первых признаках сонливости, таких как частое моргание или потеря фокуса, лучше сразу найти безопасное место для короткого сна, не пытаясь дотерпеть до пункта назначения, ведь простая смена деятельности или прослушивание бодрой музыки помогают лишь временно, а полноценный отдых остаётся единственной надёжной мерой профилактики ДТП из-за утомления.